ทำไงดีเป็นโรคซึมเศร้า???

ผมกำลังทำคลิปเสียงพูด เพื่อบรรเทา อาการเครียด ย้ำคิดย้ำทำ วิตกกังวล นอนไม่หลับ ซึมเศร้า เพื่อให้คนที่มีโรค ผ่อนคลาย หลับสบาย หรือคนทั่วไปก็ได้ ตอนนี้ทำเสร็จแล้ว แต่อยากได้ความคิดเห็นว่าควรปรับปรุงเร

เราลองทดสอบโรคซึมเศร้า 4 เว็บค่ะ ผลออกมาว่ามีภาวะโรคซึมเศร้ารุนแรงค่ะ แล้วก็ประเมินสุขภาพจิตได้ต่ำกว่าปกติค่ะ กำลังสับสนว่ามันจริงหรือป่าวอ่ะค่ะ

เพื่อนเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเขาทดสอบจากเว็บของมหิดลเเละจากหลายๆเว็บสรุปได้ว่าเขาเป็นโรคซึมเศร้าระดับปานกลางมีเกณต์ฆ่าตัวตายในระดับปานกลางคือเรากลัวว่าเพื่อเราจะเป็นมากกว่านี้เราเลยบอกให้ลองโทรไปปรึกษาจิตเ

ช่วงนี้แบบเหนื่อยๆ น้ำหนักลด ร่างกายเพลีย เจออะไรกระทบจิตใจนิดหน่อยก้อร้องไห้ อยู่คิดอะไรคนเดียวน้ำตาไหลออกมาคนเียวแบบไม่อยากทำไร จากงานที่ทำมีความสุขมันไม่มีความสุข คิดเล็กคิดน้อย รู้สึกตนเองไม่ดีพอ

ผมไปทำแบบทดสอบในเน็ตมา โรคซึมเศร้าระดับน้อย โรควิตกกังวลระดับปานกลาง ผมชอบคิดไปเองว่าเราเปลี่ยนจากเมื่อก่อนแต่ก่อนเป็นคนร่าเริงใช้ชีวิตเหมือนคนธรรมดาแต่ผมไปดูอนิเมะหรือการตูนเรื่องหนึ่งเป็นเรื่องที่ท

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

คือเราสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าเลยไปลองทำแบบทดสอบเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าในเน็ต เราลองไปทำหลายๆเว็บ ผลที่ออกมาก็เหมือนกันทุกเว็บ เราอยู่ในกลุ่มโรคซึมเศร้าขั้นรุนแรงต้องพบแพทย์ด่วน แต่ปัญหาอยู่ที่ว่าเร

พอดีสังเกตอาการตัวเองถ้าพูดภาษาบ้านๆ คือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบคือปลงกับชีวิตแต่พอมาลองทำแบบสอบถามทดสอบ ผลเป็นภาวะซึมเศร้าขั้นรุนแรง เลยอยากทราบว่าไปรักษากันที่ไหนค่าใช้จ่ายเยอะไหมกว่าจะหาย

ผมอยากสอบถามพี่ๆที่เป็นโรคซึมเศร้าครับว่าอาการมันเป็นยังไงครับ ผมอยากรู้ว่าตัวเองเป็นรึป่าวครับส่วนตัวผมก็อยากไปตรวจครับแต่ทางบ้านก็ไม่ค่อยเห็นผมตอนผมเครียดครับเขาเห็นแต่เวลาผมยิ้มแต่เป็นยิ้มที่แฝงไปด

คือเรารู้สึกว่าตัวเองอยากตายบ่อยมากบวกกับชอบทำร้ายตัวเองอีกเราเลยทำแบบทดสอบว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่ามาหลายรอบหลายเว็บมากๆทุกครั้งที่ได้คือเขาแนะนำให้เราไปพบแพทย์แต่ครอบครัวเราไม่ได้ยอมรับเรื่องแบบนี